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Der nebenberufliche Aufbau in die Selbstständigkeit – Jahn Sterley

Nebenberuflicher Aufbau in die Selbstständigkeit

Wie sieht der 1. Schritt in die Selbstständigkeit aus?Wie schauen die weiteren Schritte aus?Auf was fokussierst du dich und wieviel Zeit solltest du dir für den Schritt nehmen?Planst auch du eventuell den Schritt in die Selbstständigkeit, dir fehlt jedoch das nötige Know-How? Dann bist du …

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Wie coache ich Diabetiker? Infos und Tipps aus der Praxis – Roy Epple

Wie coache ich einen Diabetiker?

Im Personal-Training Bereich ist es keine Seltenheit, dass man Klienten hat, die eine oder auch mehrere Kontraindikatoren vorweisen. Sicherlich zu den wenigsten zählt das Thema „Diabetiker“. Um darauf aber perfekt vorbereitet zu sein, haben wir heute das zweite Mal Roy Epple zu Gast. Er ist …

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Standort Analyse / Mein eigenes Mikro-Gym für Personal-Training – Roy Epple

Gründung eines Mikrostudios

Gemeinsam mit Roy Epple, Personal-Trainer und Mikro-Gym Besitzer aus Stuttgart, gehen wir die Frage an, wie du dein Traum vom eigenen Personal-Training Studio von vorne bis hinten planen und im Endeffekt auch verwirklichen kannst. Nach welchem Kriterium wählst du dein Personal aus? Was machst du …

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Ursachenforschung vs Symptome bekämpfen – Daniel Ebert

Ganzheitliches Coaching

Stell dir vor, du hast Rückenschmerzen und du weißt nicht woher sie kommen.Wie gehst du vor, dass du die Schmerzen so schnell wie möglich wieder los wirst?Gehst du auf Ursachenforschung oder konzentrierst du dich darauf, die Symptome, woher die Schmerzen kommen könnten zu bekämpfen?Mit Daniel …

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Evidenzbasiertes Coaching – Fluch oder Segen? – Daniel Ebert

Evidenzbasiertes Coaching - Fluch oder Segen?

In dieser Folge geht es um die Betrachtung des evidenzbasiertem Training.Was ist das ? Was ist da dran und ist es für jedermann geeignet?Gemeinsam mit Daniel Ebert, Inhaber des Fitnessstudios „I Gym “ in Leipzig, gehen wir dieser Thematik auf den Grund. Erfahre noch mehr …

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Spezialisierung vs Vielseitigkeit – Wo liegen Vor- und Nachteile? – Fabian Allmacher

Spezialisierung vs Vielseitigkeit

Als Coach brauchst du deine eigene Strategie ! – Aber wie gehst du es an? Fokussierst du dich eher auf nur ein Themengebiet oder willst du für deine Vielseitigkeit im Training bekannt werden? Zur Hilfe steht uns in dieser Folge Dr. Fabian Allmacher. Er selbst …

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Kleingruppentraining richtig strukturieren – Tina Nguyen

Kleingruppentraining im Personal Training - Tiny Nguyen

Gemeinsam mit Tina Nguyen gehen wir das Thema Kleingruppentraining an. Tina ist seit 6 Jahren Coach, gebürtig in Kanada und momentan Wohnhaft in Köln. Ihr Schwerpunkt selbst liegt in dem Bereich der Neuroathletik. Was brauchst du um auf Dauer Erfolg im Kleingruppentraining zu haben ?Wie …

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Wie schaffst du es optimal einen Vegetarier oder Veganer zu coachen? – Christian Wenzel

Wie schaffst du es optimal einen Vegetarier oder Veganer zu coachen

In der 2. Folge haben wir wieder Christian Wenzel, alias Mr. Broccoli zu Gast.Der Themenschwerpunkt liegt auf der Frage, wie man einen Vegetarier oder Veganer optimal coacht. Gibt es überhaupt Unterschiede vom Training? Und wenn ja, welche?Christian ist selbst Veganer und kann uns gute Einblicke …

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