Crosstraining kritsche Betrachtung – Frank Taeger

Beschreibung

Warum solltest Du KEIN Cross Training machen?! Cross Training ist ein großer Hype. Doch es hat auch seine Schattenseiten. Frank Taeger ist Personal Trainer, Buchautor und Ausbilder aus Köln und Mitgründer der DKKA Deutsche Kraft- und Konditions- Academy. Er versucht Wissenschaft in die Praxis umzusetzen und gibt zahlreiche wertvolle Impulse für die Fitness Branche. Wo und wie lässt sich Cross Training als Personal Trainer oder im Coaching gut einsetzen? Wo macht es Sinn? Gemeinsam mit Siggi Spaleck vom Personaltrainer Podcast durchleuchtet er dieses Thema.

Shownotes

Crosstraining sinnvoll oder davon abzuraten?! Frank Taeger klärt auf

Sicher Dir das gratis E-Book + ausführliche Webinar zum Podcast Personaltrainer-werden.de: 5 Dinge, die jeder Personal Trainer in seinem Business beachten sollte: hier klicken für kostenlosen download: 📚

📘Buchtipps:

Satt Stark Schlank – Frank Taeger:

Taeger Fitness Brasilian Power Building – Frank Taeger:

Dan John – CAN YOU GO

Das Mörderhotel – Wolfgang Hohlbein

Mark Manson – Die subtile Art des drauf sch***

Behave von Robert Sapolsky:

Podcast mit Damian: Shaolin Kung Fu Folge

📩 Kontakt Frank Taeger:

Frank Taeger im Internetseite / Homepage:

Frank Taeger auf Facebook:

[Frank Taeger auf Instagram:] https://www.instagram.com/franktaeger/

Schreibe einen Kommentar