Beschreibung
Frank Taeger, M.Sc. (Merit), ist Autor für Kraft- und Fitnesstraining, Executive Performance Coach und Lehrbeauftragter für Wirtschaftspsychologie. Er bringt seine jahrelange Sportler und Trainer Erfahrung als zweifacher Kung Fu WM Silbermedaillist und Vollkontakt Muay Thai Kämpfer zusammen in Einklang mit einem Masterabschluss in Organizational Psychology, einer Ausbildung als Kettlebell Trainer, einer Coaching Ausbildung und über 10 Jahren Trainer Erfahrung mit Anfängern bis Top Performern, Individual Contributorn und Führungskräften von Unternehmen weltweit zusammen. Und er findet es lustig, in der dritten Person von sich zu schreiben. In der heutigen Podcast Folge von Personal Trainer werden in Kooperation mit dem Trainer Magazin Deutschland geht es um Ernährungs Mythen.
Shownotes
Zusammen mit dem Trainer Magazin Deutschland gibt es eine Folge zum Thema Mythen in der Ernährung.
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📘Buchtipps:
1. Frank Täger’s Buch: Satt – Stark – Schlank
2. Never Split the Difference: Negotiating as if Your Life Depended on It
- Gewalt und Mitgefühl: Die Biologie des menschlichen Verhaltens
- Marc Manson: Die subtile Kunst des darauf Scheißens
Tools für das Training
📚 Quellen für wissenschaftliches Arbeiten:
Frank’s Reise in Shaolin Kloster nach China im Kraftraum Podcast von Damien Zaid
Hier geht es direkt zur Folge:
📩 Kontakt Frank Täger:
E-Mail-Adresse: frank@premium-matcha.de
Instagram: https://www.instagram.com/franktaeger/