fbpx

Vorteile von Biomechanik im Personaltraining – Patrick Meinart

Was ist Biomechanik und wie kann ich es im Personal-Training einsetzen?
Mit Patrick Meinart, Personal-Trainer aus Köln, haben wir einen Experten in unserer Folge, wenn es um das o.g Thema geht.
Er kann uns viele Tipps und Tricks geben.
Weißt du was Biomechanik ist?
Wenn nicht, dann ist der Podcast die perfekte Chance um es herauszufinden.

Shownotes

Was sind die Vorteile von Biomechanik und wie kann man sie im Personal-Training optimal einsetzen

📘Buchtipps:

Differenziertes Krafttraining: mit Schwerpunkt Wirbelsäule

Coaching Habit: Say Less, Ask More & Change the Way You Lead Forever

Refuse to Choose!: Use All of Your Interests, Passions, and Hobbies to Create the Life and Career of Your Dreams

The ReWire w/ Ryan Stewman

Brain Rules (Updated and Expanded): 12 Principles for Surviving and Thriving at Work, Home, and School

Empfohlene App´s:

  • 3D for Medical App
  • Kenhub
  • Atlas

📩 Kontakt Patrick Meinart:

Patrick Meinarts Internetseite / Homepage

Patrick Meinart auf Facebook

Patrick Meinart auf Instagram

Ein Gedanke zu „Vorteile von Biomechanik im Personaltraining – Patrick Meinart“

  1. Spannende Themen, bei denen super viele Trainer Defizite haben – kein Wunder, bei der konfusen Datenlage, zB beim Thema Bandscheibe.
    Cooler Beitrag auf jeden Fall!

    LG
    Vincent

    Antworten

Schreibe einen Kommentar